Obóz tenisowo-survivalowy Muszyna 2024

Oferta wakacyjna Klubu Tenisowego TOPSPIN Oleśnica

Lokalizacja

Muszyna: uzdrowisko w Beskidzie Sądeckim, niedaleko Krynicy-Zdrój, położone w kotlinie, na terenie Popradzkiego Parku Krajobrazowego, stanowi wspaniałą bazę̨ wypadową do organizacji obozów sportowych.

Zakwaterowanie

Ośrodek Sportu i Rekreacji Alpina Sport: położony w części uzdrowiskowej Muszyny.

Pokoje 2, 3, 4, 5-osobowe z łazienkami i TV.

W obiekcie znajdują się:

• kawiarnia,
• dwie duże sale wielofunkcyjne wyposażone w sprzęt:
  • TV SAT,
  • DVD,
  • video,
  • duży ekran,
  • rzutnik multimedialny,
  • sprzęt grający,
  • nagłośnienie.

Obiekt dysponuje specjalną infrastrukturą sportową:

• boiskiem wielofunkcyjnym ze sztucznej trawy (do piłki nożnej, siatkówki, tenisa),
• boiskiem do piłki nożnej,
• 6 kortami tenisowymi ziemnymi,
• ścianą tenisową,
• 6 kortami tenisowymi ze sztucznej trawy,
• boiskiem do koszykówki i siatkówki plażowej.

Program obozu

• Tenis ziemny – zajęcia tenisowe:
  2,5 godz. dziennie dla każdego uczestnika w grupach 4-5 osobowych.
• Gry zespołowe – 2 x 1,5 godz. w turnusie:
  • piłka nożna,
  • siatkówka plażowa,
  • koszykówka,
  • unihokej,
  • ringo.

• Zajęcia linowe – 3 x 1,5 godz. – to zajęcia, które uczą młodych ludzi pokonywania trudności w sytuacjach niecodziennych i oswajają z przestrzenią.
  To m.in:
  • budowa wieży,
  • most tybetański,
  • tyrolka,
  • wspinanie po specjalnie przygotowanym drzewie,
  • drabina sznurowa.

• Strzelanie: 2 x 1,5 godz.
  Zajęcia obejmują strzelanie z broni pneumatycznej na strzelnicy polowej (karabin i pistolet) do tarczy, do celów ruchomych oraz strzelanie z łuku.
• Pierwsza pomoc – 1 x 1,5 godz.
  Podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy:
  • złamania,
  • krwotoki,
  • reanimacja i udzielanie pierwszej pomocy ofiarom wypadków,
  • ćwiczenia na fantomie.
• Spływ pontonem na trasie Muszyna – Żegiestów Łopata Polska – 2,5 godz.

• Survival – 1 x 1,5 godz.
  • jak przetrwać w trudnych warunkach,
  • budowanie szałasu,
  • rozpalanie ogniska bez użycia zapałek.
• Wycieczka górska – wycieczka piesza (Wierchomla lub Jaworzyna Krynicka).
• Spa & Aromaterapia – 2 x 1,5 godz.
  • zajęcia z instruktorem w strefie SPA,
  • sauna sucha,
  • łaźnia parowa,
  • tężnia solankowa,
  • wanna z hydromasażem,
  • wanna z lodem,
  • mini strefa relaksu.

• Regeneracja na basenie 🙂
  Strefa basenowa – dopołudniowe lub po południowe wejście na basen.
•  

• ASG – 2 x 1,5 godz. – Gra odzwierciedlająca prawdziwe pole walki w specjalnie przygotowanym terenie. Zajęcia obejmują:

  • ćwiczenia taktyczne,

  • sygnały dowodzenia,

  • treningi i walki grup paramilitarnych przy użyciu replik broni typu AK47

Termin

Termin: 1-10 lipca.

CENA

3100 zł – w tym oczywiście fajny gadżet 😉

UWAGA: Powyższa cena nie zawiera opłat:

• za bilet PKP z Wrocław GŁ. do Kraków GŁ.
• oraz w drodze powrotnej Kraków GŁ – Wrocław GŁ.
• oraz transportu bagaży Wrocław-Muszyna.

Koszt dodatkowy: 100 zł.